Categoria: Alimentazione
La dieta sana può aiutarti a regolare il peso. Mantenere un peso sano è importante, perché l’obesità è la seconda causa di cancro dopo il fumo. La dieta può anche …
Se il corpo non trasporta bene lo zucchero dal sangue alle cellule causa glicemia alta. A lungo tempo può portare al diabete. Secondo l’ISTAT circa il 5% degli italiani …
Il digiuno intermittente è uno dei trend di benessere e fitness più noti al mondo. Molti lo usano per perdere peso, migliorare la salute o per fare uno stile …