Categoria: Sport, fitness e allenamento
Esistono molti benefici dell’attività fisica, qualunque essa sia: nuoto, corsa, jogging, camminata e ballo, per esempio. L’attività fisica è qualsiasi movimento che fa lavorare i muscoli e fa bruciare …
Perché non riesco a dimagrire? Pur mangiando poco, allenandomi, faticando, i risultati non si vedono. Di sicuro continui a ripetertelo, nonostante varie diete e allenamenti fatti: perché non riesco …
L’imperativo estetico attuale ci vuole magri e scattanti. Obiettivo che troppo spesso si tenta di raggiungere con diete drastiche e sconsiderate nel tentativo di velocizzare i tempi. In pochi …
